Сколько примерно можно скинуть кг, если неделю не есть мучное + делать приседания + бег по вечерам?

Question

Иришка Круглова · Accepted Answer

если ты полная и у тебя есть не маленькие излишки то ты больше 1-5 за неделю не збросишь большентво за неделю удаеться збросить только 3 кг это в лучшем случаии)))

Александр Уткин · Answer

Зависит от организма и излишков, личный рекорд 13 кг

Dimarik · Answer

Грамм 800-850

Заноза · Answer

летнее фрукторианство решает проблему с весом, читай форумы сыроедов и фруктоедов через гугл или их дневники

Святослав Агафонов · Answer

от 1 до 5кг