Ника
куча лаков сейчас продается, против ломкости с витаминами. А вообще пейте "рыбий жир"
Соком лимона.
Вообще, есть вариант что не хватает витаминов.
Есть для этого специальные лаки.
В сильно соленой воде держать пальцы. 100%
солевые ванночки, умная эмаль. ну а вообще проверить гормоны, щитовидку, витамины.