как похудеть наверняка? мой вес 67 при росте 153 см

Question

Евгения Никонова · Accepted Answer

Меньше жрать. И после шести тож не жрать

Инна Устюжанина · Answer

Знаешь я была ростом 155 см, и весила 68,но я похудела и вещу 50 кг. А знаешь как? После 6 ти не ем очень очень помогает!!

Светлана Макарова · Answer

Не есть после шести, отказаться от кофе

Stas Petrov · Answer

ешь меньше

Ольга Матвеева · Answer

кремлевская, гречневая диеты-очень помогает! бег, спортивная ходьба-всем этим заниматься утром!