Ульяна
Покрыть ногти красивым лаком и уже не захочется их грызть!!!!
натереть кончики ногтей перцем чили острым. накрасить их просто лаком для ногтей и с узорчиком, чтобы была мотивация не портить красоту
Купите в аптеке спец. средство чтобы не грызть ногти, как называется не могу точно сказать, оно как лак, наносите на ногти, если попытаетесь взять ноготь опять в рот буде очень горько.
займи руки делом.
коротко обстриги и мажь чем-нибудь горьким
сделай наращивание ногтей.
дорого, но их грызть невозможно.
мыть посуду... и унитаз...
Очень просто: перестать грызть и все. )))
Посмотри фильм "Паразиты внутри нас".
Мне в своё время он помог))