Где найти обоснованное доказательство того что я сейчас не сплю, и все это реально?

ощущение падения. если ты падая касаешься земли(пола) и ничего не происходит то ты не спишь а во сне перед касанием ты проснёшься самопроизвольно. про "Начало" тебе верно сказали. хотя там он и застрял на последнем уровне сна но ты же не путешественник по снам)

Посмотри фильм "Начало"

Иногда мне кажется, что никак это себе не доказать.

Пописяй не снимая штанов.