АЗ
Алена Зиброва
Хотя бы 85
не больше 80-ти
а дальше всё от сложения зависит
рост минус сто плюс минус 5%
рассчитать по формуле ИМТ
Формула ЛоренцаИдеальный вес = (рост в см. –100)–(рост в см. –150)/2
Формула Брока идеальный вес = рост в см. - 110 При росте более 175 см
79 -80 вобщем где то
80кг самое то!