Занятия спортом
какой рост и вес должен быть у культуриста отличным?
Норм и критериев не существует, к тому же у каждого свои цели развития.
Культуристов оценивают по внешнему виду, а не по параметрам вес/рост, эстетика главный критерий.
на Олимпии культуриста в первую очередь оценивают по его спине и ногам.
вес при этом большой роли не играет.
вес при этом большой роли не играет.
Рост: 175 см
Соревновательный вес109 кг
Вес в межсезонье125 кг

Соревновательный вес109 кг
Вес в межсезонье125 кг

Билдеры ведь разные бывают, разные категории, разный рост и т. д. Поэтому вопрос твой не совсем корректен. Более или менее солидный уровень начинается, по моему скромному мнению, при среднем росте от 100-105кг при 10-12% жира и ниже.
гугли в сторону Дэвидом Уилби, Джона Маккалума и калькуляторов телосложения в целом. вес, кстати, вообще не показателен
Есть люди, которые с абсолютно одинаковым ростом и весом, абсолютно по разному выглядят. Ведь тут как бы зависит, с чего состоит этот вес с мышц или жира, так же и рост, есть человек с широкими плечами, а есть с узкими. Бывает так же, что вес не совпадает с визуальным соотношением. Я например при росте 177, вешу всего то 80-82 кг, а всем кажется, что около 90
можт и 90 кг как Юрий спасокукоцкий, а может и 150 кг как Ронни Колеман
ты бы лучше поотжимался вместо того чтобы в инете сидеть...
Грубый расчет, формула:
Рост (в см) - 100 = идеальный вес тела.
Это применительно к обычным среднестатистическим мужчинам, которые не принимают стероиды и к тем, кто генетически обделен природой.
Рост (в см) - 100 = идеальный вес тела.
Это применительно к обычным среднестатистическим мужчинам, которые не принимают стероиды и к тем, кто генетически обделен природой.
смотрят по телосложению, естественно рост вес разный, но можно пременить и такой вариант от роста отнять метр и это будет лучший вес, но у бб он должен быть побольше
есть и двухметровые бодибилдеры и по метр 60,а таких критериев нет как рост и вес
Похожие вопросы
- Мне 18, рост 179, вес 65 . В зал не ходил, занимался только на турниках и с собственным весом.
- Помогите пожалуйста с моей проблемой... Мне 18 лет, рост 170, вес 51 кг
- рост и вес не увеличивается
- Рост 175, вес 67. каким должен быть обычный тренировочный вес для след упраженений: становя тяга жим лежа
- Рост 190, вес 104.Хочу качаться.С чего начинать?Сначало сбросить вес?
- Помогите составить программу в тренажерный зал! Мне 16 лет,рост 172см,вес 56кг!
- Помогите мне. Мне вот будет 16 скоро, занимаюсь хоккеем, но худой. Комплексую. Рост 177 вес 59. Как мне набрать?
- Здравствуйте, мне 15 лет, рост 158, вес 44, цель 4 кило сбросить, помогите что мне делать
- Мне 17 лет рост 173 вес 54 я и хочу подкачаться и вырасти в росте но не знаю что делать хожу в тренажерный зал.
- мне 18 лет. мой рост 163, вес 59.300. Хочу похудеть, точнее убрать свой цилюлит и не большой животик. помогите!!!