можно ли без опаски есть мармелад и зефир при похудении?

Question

Александр Четверов · Accepted Answer

При похудении сладкое мучное и жирное нельзя, иначе еще больше можешь набрать

Наталья Крутышева · Answer

Да, ешьте без опаски - никто не отнимет ))) Из зависти только побольше накормят )) Никому не нужно ваше похудение, кроме вас самой, женское счастье - жирные подруги, так что.. . ;-)

Мария Зверева · Answer

Прежде чем что-либо есть, читай состав. В мармеладе и зефире основной компонент - сахар.

Olqa Melnikova · Answer

в небольших количествах можно и в первой половине дня

Анастасия Ситникова · Answer

Мармелад и зефир нельзя при любой диете

Антон · Answer

как и любая другая химия такие продукты засоряют организм и блокируют нормальный обмен веществ, вследствие чего вызывает ожирение!

Дмитрий · Answer

Лучше до 4 дня, но без фанатизма. Хоть жира в сих сластях и нет, зато углеводами полны. Мармелад выбирай без сахара, лучше натуральный с ярмарки.