⇢ ЕП
Екатерина Петриченко
ВЯ
Вероничка Я
стягивает мышьцы
АС
Александр Сухарев
Силу удара тренирует постоянная наработка техники удара.
ЮУ
Юлия Уварова
никак не тренирует
Ев
Евгения
Я считаю, что гиря развивает запястье, с ней ты лучше будешь его фиксировать
DS
Diana Sidali
Сила удара напрямую зависит от скорости удара . Отечными руками ты хрен по кому попадешь
Похожие вопросы