LX
Lacoste Xz
Помогите люди, знающие на прессе.
Мне 13 лет.
Я хочу добиться кубиков при таком телосложении!
Как быстро я смогу это сделать и что нужно делать для того что бы появились кубики?
Мне 13 лет.
Я хочу добиться кубиков при таком телосложении!
Как быстро я смогу это сделать и что нужно делать для того что бы появились кубики?
Лучше всего массажоры, можно купить в любом спорт отделе. Или по схеме 15 недель! ) 50-50-40-40-30-30-20 делай каждый увидешь результат.
Долгий и упорный труд тебе пожет
качать пресс и бегать