можно ли ходить на тренировки если болит сердце и покалывает немного

Скорее всего потому что не тренировался давно, но я бы советовал сходить к врачу и разузнать и обследоваться)

Сходи к врачу обязательно. Нельзя так тренироваться

с чего вы решили что у вас болит сердце. Не выдумаывайте. Вы понятия не имеете, как болит сердце. Бегом на тренировки и к врачу обследоваться

Обратись к врачу или родителям, они скажут

Не советую