Надя
НД
Наталья Дейниченко
скажу по-секрету, это очень хорошо! продолжай бегать даже когда болят мышцы, через день-два-три пройдёт. и ты об этом и не вспомнишь. если закончишь заниматься бегом, а потом опять начнёшь, то мышцы опять по болят немного!
Похожие вопросы