охлождение системы компьютера

системки компа таковы
проц amd atlon 2 x4 645 3.100Mgh
видео gtx 450 1 gb
4 gb оперативки
винт 1 теробайт
и 450 блок питания
винда 7 максимальная со всеми обновлениями
комп чистый без пыли термоааста мененая на проце
проц греется на 38-40 в простое в нагрузке 50
видео 32-34 в простое в нагрузке 67
винт 33-35 в простое и 37 в нагрузке
с переди и с зади стоят 2 винтелятора и на винчестере тоже охлаждение

интересует такой вопрос нормальная ли температура в простое и нагрузке или надо что то менять.