народ, что делать и что есть чтоб набрать вес?

похудела очень, хочу набрать вес, рост 168,вес 47!аппетит у меня плохой, в еде изберательна, может есть какие витамины или еще что что повысит аппетит

я не люблю пирожные, торты.... вот финики, бананы, да вообще все фрукты обожаю. может питаюсь ими поэтому и не попровляюсь, а худею