АБ
Алексей Булыгин
Ну если в плане еды, то все что сами будете есть, а если в плане играть то мячик, бадминтон )
сегодня уже был такой вопрос-посмотрите в теме.
соки, курицу, хлеб и т. п.
Мясо, овощи, фрукты, вода, сладкое
Нашла недавно статью списком что взять с собой на природу, весьма толково написано.