Геморрой-пожизненное прощание с качалкой?
3 недели назад записался в качалку и и несколько дней назад у меня вылез геморрой. Сейчас прохожу курс лечения,и думаю что через 2-3 дня он пройдет. Но вот возник вопрос-можно ли будет мне после этого снова ходить в качалку? Если да,то через какое время? Знаю,что теперь точно нельзя поднимать штангу,но ей я как раз не занимаюсь. Я делаю отжимания и подтягивания и с утяжелителями,гантелей качаю бицепс и трицепс,после этого качаю плечи и пресс. Может,хотя бы некоторые из этих упражнений можно будет продолжать делать?