АФ
Александр Федосов
считай до пяти)))
Заварите себе чай с мяты, либо примите капель 10 валерианы, либо тёплую воду с мёдом.. . И больше не пейте тонизирующих напитков на ночь
надо размерить свой ритм - днём не спать, даже если очень хочется. а если это уже давно - и дневной сон ни при чём - то тогда нужно обследоваться.
тёплая вода с мёдом ахахахахахахаххахахахахахахаахахахахахахаххаххахахахахахахахахаахах лучше уж корвалола накапать - там хоть фенобарбитал есть - и сон придёт )
Помечтай. . Представь, что ты на Мальдивах...
<img src="//content-29.foto.my.mail.ru/mail/armani-2011.1993/_answers/i-91.jpg" >