ПТ
Павел Тюрькин

можно ли качать мышцы, если еще не до конца выздоровил после болезни, есть немного кашель. ?

Ксения
Ксения

Лучше не стоит. Это может привезти к осложнениям.

Игорь Гоцман
Игорь Гоцман

Если болезнь проходила без температуры, не лечилась с помощью антибиотиков, то думаю можно. В обратном случае нужно выдержать 14-ти дневный перерыв (так говорят врачи).

Сашуля
Сашуля

если есть немного кашель и нет недомогания, то думаю можно заниматся, но если все же недомогание есть то лучше воздержатся от тренеровок

ИИ
Игорь Игоревич

кашель и сопли - не повод для пропуска тренировок!

Вя
Вячеслав

Честно говоря, я тоже думала над этим вопросом очень долго.
Решила, что лучше полностью выздороветь и приступить к равномерным нагрузкам, чем осложнять организм упражнениями, когда Вы ещё не выздоровели до конца.

Похожие вопросы
Можно ли продолжать качать мышцы если у тебя болит внутренняя сторона руки, а не мышцы ?
Можно ли так качать мышцы?
Какие мышцы\связки качать боксеру?
Если качать пресс и мышцы груди, можно чего-то достичь ?
Стоит ли качать мышцы при боли ?
Как качаться. Подскажите, как лучше качать тело, в один день все мышцы, или каждую группу мышц по отдельности?
Можно ли качать мышцы на руках каждый день?
будут ли уменьшаться мышцы если бросить есть протеины и качаться ?
В тренажере Смита качаются все мышцы плеча или только средняя мышцы?
Можно ли не качать ноги, чтобы при этом росли другие группы мышц?