⇢ РМ
Руслан Магомедов
качаю попу без штанги только приседания через сколько будет результат???
я худею а жирок на животе когда спадет прессак охиренный под ним есть
ОС
Ольга Самелюк
Приседания с весом нужны, эффект куда больше.
ЕС
Екатерина Сава
Я думаю что-бы ускорить процесс сжигания жира, нужно попить л-карнитинчик.
ВС
Влад Смирнов
приседаниями попу не накачать!!!! или очень медленный процесс. есть другие куда более продуктивные упражнения на ягодичные мышцы.
Похожие вопросы