если хочешь привлечь внимание девушки, то нужно!!
Конечно.
Упругая попка гораздо лучше чем обвисший зад.
думаю надо приседать не для того чтобы зад качать, это ж база задействет все практический
Будет слабая задница - не сможешь в приседе брать нормальный вес. Не будешь прогрессировать в приседаниях - не будешь прогрессировать вообще, т. к. только приседания со штангой дадут максимум силы и массы. К тому же, ягодичные мышцы - самые большие в теле человека, так что без них не будет нормальной массы. Как говорится, хочешь большие руки - качай ноги.
есть такое понятие, как пропорциональная фигура.
тоесть когда большенству просто приятно смотреть, это касаеться как женщин так и мужчин.
а так конечно есть"гурманы тела" которым нравиться 60 см бицепс на куриной ноге, есть "гурманы секса" которые дают в попу, есть "гурманы еды" которые едят пауков.
бабам нравится.. обращают внимание... но качать их отдельно думаю не стоит)
захрен чтоб жопой драться=)))
нет
да. чтобы все было пропорционально.
Если на сцену не собираешься, думаю, одних приседаний будет достаточно.