АА
Алексей Аверкин
Как бороться с нападками нервозности
аж в дрожь бросает перед важными событиями пытаюсь размеренно дышать отвлечься, не получается
аж в дрожь бросает перед важными событиями пытаюсь размеренно дышать отвлечься, не получается
100 приседаний перед важным событием.
читайте молитву "Отче наш"
вместо дурных мыслей