ВССА аминокислоты.. . Они только для востановления организма? или они ищё наращивают мышцы? ПОДСКАЖИТЕ КТО ПИЛ ИХ.

Question

Kvil · Accepted Answer

БЦА и аминки-это разные вещи, лучше БЦА. И те и другие для восстановления мышц. Когда их пьешь, бОльшее количество мышц восстанавливается, мЕньшее сгорает. Соответственно, мышечная масса набирается быстрее.

Наталья · Answer

белок распадается на аминокислоты вот они как кирпичики для здания формируют наши мышцы

Кристина · Answer

Восстановление мышечных волокон = рост мышц.

Александр · Answer

3 незаменимых аминокислоты. помогают восстановлению, снижают уровень жира. врядли наростишь.... их тогда тоннами надо есть

Димас · Answer

Много функций, полезны также как самая главная добавка - протеин. У ВСАА эффекты: рост мышцы, восстановление, антикатаболическое действие, увеличение физической активности.