АП
Алена Пажетных

Что значить сидеть на массе? Как во время программы на массу делать упражнения для увеличения силы?

ПЗ
Павел Захаров

это значит набирать вес. много кушать.

АА
Анюта Анюта

качатся на массу в режиме массы!никак это делается сезонами,например зимой-силу весной осенью-массу

Похожие вопросы
развитии максимальной силы с увеличением мышечной массы
Оцените программу на силу и массу и на увеличение обхвата руки см. внутри...
подскажите САМЫЕ ЛУЧШИЕ упражнения для увеличения силы удара
Нужна программа на массу-силу.
Увеличение силы на некоторое время
Какие упражнения нужно делать, для увеличения широчяйших?
упражнения для увеличения роста
Упражнения для увеличения силы
Сидеть на массе
Во время сушки делать упражнения на силу