Нужен совет! Заранее спасибо! (Вопрос внутри)

Почему я не помню свои сны? Я знаю, что они мне сняться, но почему я их не помню?? И как сделать, чтобы приснился кто-то или что-то конкретное? ? Заранее спасибо!