Помогите...
Никак не могу заставить себя заниматься спортом. Как замотивировать себя?
P.S: Без всяких афоризмов, картинок и прочей шелухи.
Никак не могу заставить себя заниматься спортом. Как замотивировать себя?
P.S: Без всяких афоризмов, картинок и прочей шелухи.
вот чё орать помогите? а мы что сделаем? скажем волшебное слово? или водить тебя должны? ищи сам свою мотивацию... х
Хм.
Начни с зарядки.
Я вот начинал по пять раз отжиматься, приседать, упражнение на пресс.
Так за 3 недели вошло в привычку. Ну каждый день разумеется повышал нагрузку.
А там будет можно уже ходить в зал. Главное утром зарядку сделать!
Увы никак. Вот у меня появилось желание ходить в тренажёрный зал и хожу уже второй год. Будет желание, сам пойдёшь.
Задалбали уже такие вопросики. . Ты сам подумай как мы тебе поможем, надеешся что среди нас есть хатабыч!
Ну, если и без P.S.то только мордобоем!!
тебе никак себя не заставить, а нам похер. . живи уродом
Ну и будь дрыщем или жирным. Меня жаба душит когда я не могу пойти на треню. только строгий режим
когда ты будешь в тюряги в гареме или под шконкай тогда ты и вспомнишь и наругаешь себя за то что ленился заниматся спортом и хадить на уроки физры
Всё элементарно просто: желание и цель. Кто хочет чего то добиться, ему не нужны никакие там мотивации и искусственные стимуляторы типа музыки специальной или одежды.