Крик души.
Мне 18 лет, и к 18 годам у меня развилась довольно серьезная проблема.
Я толстая.
Многие сталкивались с этим, но не у всех, как у меня, при росте 1.68 вес достигал 70 кг. Может, этот вес и не так жирн, как кажется, но .. вы не видели меня.
Я отвратительна. Где-то в глубине души я понимаю, что проблема моя не стоит выеденного яйца, но все труднее и труднее жить с этим.
С детства я была крупненькой, но никогда не была жирухой. Это сейчас, оглядываясь назад, я это понимаю, но тогда, примерно в 8 классе, когда это все началось, я считала себя просто отвратительно жирной.
Началось, как понятно, кто-то сказал мне, что я толстая, и пошло-поехало. Диеты, голодовки, вялые попытки упражнений (со спортом у меня плохо, от нагрузок начинает болеть голова, с давлением проблемы и с сердцем). На физру хожу все время. Но с каждым годом я становилась все толще. И отсюда появились психологические проблемы.
Я не могу смотреть на себя в зеркало без слез, потому что слон, которого я вижу, мне ненавистен. Чувствую себя огромной, и это просто отвратительно. Иногда накатывает мысль о самоубийстве. Все это пугает меня.
Я понимаю, что во все виновата только я сама, но просто не понимаю, зачем мне все это. Я не жру, как свинья, очень даже мало ем, не налегаю на хлеб, но все равно толстею. Все толще и толще, и при этом у меня худые руки и ноги, хотя ноги внизу припухают и опухают.
Я ненавижу себя.
Когда я садилась за компьютер, я думала написать все подробно, но как-то сумбурно вышло.
Из последних моих проектов - долгие прогулки, км по 10, и пробежки по спортзалу (живу в общаге, а там он всегда открыт) . Но, мне кажется, это не даст никаких результатов. Я так и останусь толстой слонихой.
Помогите мне добрым советом, пожалуйста. Все мои сверстницы без диет и спорта прекрасно выглядят, но на мне природа решила отыграться.