Правда, что до 12 можно есть, что угодно? это все в жир не уходит? (жена спрашивает)

Question

Василий Ганжа · Accepted Answer

Неправда

Елена Климович · Answer

только до 7 вечера.

Виктор Тришков · Answer

А куда оно уходит? 
Телу начхать, наступил полдень или нет.

Лизачка Колесникова · Answer

Не совсем, нельзя кушать за 4 часа до сна (это и вредно и уходит в жир) , следовательно можно, если вы заснете в 4 утра.

Сергей · Answer

Да когда хотите! Но только за 2 часа до сна. Работа бывает и посменная и ночная

Графф Де-Мон Maksimus · Answer

Да сколько можно жрать

Сергей Шеметов · Answer

Неважно, во сколько есть. Важен баланс поступления и расхода энергии.

Зилола Туйчиева · Answer

Тож

Irishka S. · Answer

это правда, в течении дня эти ккал. расходуются

Женя · Answer

Это может быть правдой, только в одном случае, если после 12-ти пахать за троих.

Андрей Полозов · Answer

Пирожные, конфеты - есть в первой половине дня, ужин не менее чем за 2-4 часа до сна, на ужин - отварное, запеченое мясо, рыба и овощи. Через час после ужина - прогулка в быстром темпе минут на 30-40, это фактически кардио тренировка, будет работать всю ночь как жиросжигающее.

Евгений Шмендель · Answer

есть можно в любое время главное не есть за 3-4 часа до сна))