ну калории сжечь точно поможет, как любая другая активность. Просто там дыхание учащается, давление поднимается, пульс разгоняется. При глубоком частом дыхании организм насыщается кислородом, а все прекрасно знают, что жир окисляется кислородом. Соответственно при правильном сбалансированном питании вполне сканает за способ избавления от лишних кг. Но сильно толстым, мне кажется, это не подойдет. :))) Так если.. . пару кг лишних убрать!
Конечно, если заниматься им по 10 часов в сутки.
Да, только жирным не дают.
Не просто секс, а секс от души- думаю да! Если Раза 2-3 в неделю! Ну и правильное питание )))
секс- не средство.... секс- предназначение)
Занятия сексом не сжигает жир. Но как любая физическая нагрузка сжигает калории. (примерно 120 килокалорий, т. е. 4 килокалории/1 минута; При том что физическая нагрузка в тренажерном зале сжигает в 3 раза больше килокалорий.)
как и любая физическая активность
если каждый день и ты не лежишь бревном! в позе сверху - очень хорошо уменьшаются в объеме бедра! (это для девушек)
Кстати да, обратил внимание. если занимаешься им от души то вес по крайней мере не растет, хотя ешь не мало))
Помогает, но не особо эффективно.
Если как уже выше сказали "не быть бревном" -вполне можно похудеть.. с;
вранье, не те группы мышц задействованы
А еще от плохого настроения) )
только предохраняйся!))