как избавиться от боли в суставах если там много соли как вывести соли

Если проблема именно в "засолении" суставов, то есть очень хороший, щадящий способ вывести соли из суставов - рисовый завтрак.
Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.
Курс очищения суставов 45 дней.
..При этом очищении надо восполнять соли калия и магния, так как они выводятся вместе с остальными. Можно принимать таблетки Панангин по 1 штуке 2 раза в день. Хорошо восполняет калий и магний пшенная каша, сваренная на воде без сахара. А есть ее уже можно и с сахаром и с молоком, и с маслом.
В процессе очищения иногда испытываешь недомогание, но после очищения суставы все работают без треска. .
Но если боль вызвана воспалением суставов, то это уже другая проблема...