АН
Алексей Немтинов

За какое количество времени можно накачать пресс, если качать его каждый день?

ТЖ
Татьяна Жмурина

Я качала каждый день, по три подхода, по 50 раз, через месяц уже были видны очертания, правда забросила 😄 Ну, думаю, неплохих кубиков можно добиться месяца за 4

АР
Анна Романова Ширшова

каждый день --дурное занятие
мышцы должны отдыхать и восстанавливаться, чтобы расти и крепнуть
минимум через день, лучше через 2

ВС
Валентина Саратцева

смотря какой у вас вес.

Роман
Роман

смотря каким насосом качать будете. лучше всего взять воздушный компрессор. минут за 5 накачаете

ВВ
Владимир Вершинин

вдвое дольше чем через день

Похожие вопросы
Что будет если качать пресс целый день? Пресс накачается?
за сколько можно накачать пресс (кубики) , если каждый день качаться пресс по 100 раз?
За сколька можно накачать пресс если качать каждый день по 40 мин
Можно ли качать пресс каждый день?
можно ли каждый день качать пресс ?
можно качать пресс каждый день ?
Как быстро накачаеся пресс и уберется живот, если качать пресс каждый день по 100 раз
Если качаться каждый день можно накачаться?
Чтобы накачать пресс до кубиков, его надо качать каждый день?!
Можно ли качать пресс каждый день?