ЮД
Юлия Дмитриева

Что делать, если я не могу уснуть?

Короче, я ложусь спать-спать хочется, но уснуть не могу!!!! что делать! (((((
(Кроме снотворного и посчитать баранов есть варианты?)

ЕШ
Евгений Шмендель

Попробуйте плотно перекусить.... Вредно-но действенно...

ВК
Виолета Краун

Успокоительное выпейте

ДС
Дима Сашин

почитать скучную книгу.

G!
Gunner !!!

Надо больше уставать днем, например спортом занятся

АО
Александр Омельченко

считать с закрытыми глазами до 50 а потом обратно 49,48,47,46,45 и т д

ВЩ
Владимир Щербаков

Такое бывает от перенапряжения днем. Попробуйте, когда глаза уть начинают закрываться силой держать их открытыми, как бы сопротивляться, может поможет отключиться, а вообще успокоительные бы вам типа валерьянки что ли

Похожие вопросы
Не могу уснуть. Что делать?
ну что делать? не могу уснуть и все тут, что мне сделать чтобы уснуть?
Что делать, если я не могу во время уснуть?
Заболел ( ни как не могу уснуть, что делать??
приснился кошмар, теперь уснуть не могу =(
почему не могу уснуть 2й день ???
Как уснуть ночью? Не могу уснуть :(
СРОЧНО! ! Прочитала страшную историю и теперь не Могу уснуть. Что делать? Как её забыть?
как уснуть уже 3 ч утра а я с вечера уснуть не могу что делать? отвечайте нормально уснуть не могу
что делать, если не могу уснуть?