почему такая слабость

бегаю давно стал готовится к марафону первые 5-ят недель наматывал по 80 км в неделю, все было превосходно сделал паузу одну неделю .начал опять бегать бутто-бы подменили такая тяжесть воздуху не хватает приходится иногда переходит на шаг уже 2-ая неделя не пойму алкоголь не употреблял