Нет это гормональная проблема.
Целлюлит - выдумки производителей косметической продукции, Если уж такое строение кожи, никак от этого не избавитесь... Ну а занятия в меру никому еще не мешали.
У целлюлита слишком много причин возникновения - т. ч. нужно отталкиваться от них.
А так, нужен полный комплекс профилактических мер (Диета, аэробные нагрузки, массаж проблемных зон, прием витаминных комплексов, отказ от курения/алкоголя) и это при условии, что у вас не гормональные проблемы, иначе уже необходимо лечение.
Ну нельзя просто взять и пожечь жир до 18-20%, можете только еще больше проявить проблему.
Мила, вы бы лучше не на "Ответах" подобные вопросы задавали, а на более-менее профильных форумах.
Нет. если с питанием проблемы спорт не поможет. Я знаю девушку, она ходит в зал реально каждый день, силовые тренировки (это не на ваш обруч крутить) , если начинает позволять себе в питании лишнее - появляется целлюлит.
У моей девушки были признаки - свозил в Крым, покупались в море, полазили по горам, ели здоровую пищу. Исчез навсегда.
целлюлит - это неболезнь
это просто косметический недостаток