если употреблять в день по 2000-2500 ккал возможно ли поправиться? мне 15 лет, рост 168-170,вес 48 кг

Question

Эдуард · Accepted Answer

Есть телосложение, с ним сложно что либо поделать. Есть худощавые люди, и они не поправляются, мне 23 рост 196 и я с 16 лет 75 кг вешу..

Карина Морозова · Answer

мне 22 года. вес 48.рост 169.жру я больше 2000ккал. не поправляюсь

Виолетта Молодцова · Answer

это много.. . норма 1500. все зависит от того какой образ жизни ведешь и какая физ. нагрузка ежедневно