Варикоз на половых яйцах и спорт

Народ подскажите пожалуйста что делать а лучше люди у которых такая же проблема у меня варикоз на яйцах и мне буду делать операцию в марте а пока хочу ходит ьв фитнес клуб с другом но врач сказал нельзя нагружаться но там я определенную часть тела качаю руки тамн а тренажере штангу не тягаю и тяжелых упражнений не делаю. Вопрос в том что ли можно ли мне заниматься тама и какие упражнения мне разрешены просто боюсь вдруг варикоз расшириться скажите что делать можно а что нельзя.