я беременна 28 неделя, ноги сводит отчего?
когда ложусь спать через несколько часов во время сна сводит мышцу голени, да так сильно что плакать хочется. Я в этот момент могу просто лежать и не двигаться, все равно сводит. почему, кто знает?
когда ложусь спать через несколько часов во время сна сводит мышцу голени, да так сильно что плакать хочется. Я в этот момент могу просто лежать и не двигаться, все равно сводит. почему, кто знает?
Мне куни помогает хорошо уснуть.
Нехватка кальция.
У меня так же было в первую беременность, сказала врачу - назначила кальций Д3, стала пить и через пару дней прошло и больше не повторялось. Во вторую беременность сразу его употреблять и судорог не было вообще.
От недостатка микроэлементов. Скажите врачу, он вам назначит препараты.
!!! Отчего ...
Вашему организму не хватает железа, просто на фоне вашего положения это всплыло наружу .
Употребляйте больше продуктов в которых оно ( железо ) содержится, в частности зелёные яблоки ( сорт типа Гренни, лучше / вкуснее Чили, Италия ) плоды желательно выбирать не слишком крупные, так как они более сочные и сладкие .
P.S Но без витаминов для беременных Вам не обойтись !!!Какие именно, поможет подобрать врач в консультации, а какие будите употреблять Вы, это уже на ваше усмотрение ...
недостаток кальция.
Помогает кальций и магний.. . у врача посоветуйтесь, пусть назначит препараты
у меня тоже 28 и где то неделю назад началось каждую ночь. может конечно и витаминов не хватает, но мне кажется что у меня ноги слабые не справляются с нагрузкой, было что отекали еще и венки начали вылезать. купила себе компрессионные гольфы, может хоть вены так не будут вылезать и отеки предотвращает, но от судорог не помогает ( почему то сводит в тот момент когда я носок вниз делаю (как балерина) а помогает наоборот вверх и потереть мышцу.
ТАЗ РАЗШИРЯЕТСЯ, ЕЩЕ ИВЫКРУЧИВАТЬ БУДЕТ, ТЕРПИТЕ
у меня было так же, а на более позднем сроке еле ногу за собой волочила, оказалось защемление нерва, прошло само по себе как-то.
Насколько мне известно, не кальция, а калия, про беременность не знаю, но обычно недостаток калия и магния вызывает это, думаю разницы нет беременнсть или просто сводит мышцы, это может быть от пеерутомления так же, во всяком случае все равно все через врача .Кальций это кости, многие говорят кальция не хватает, хотя именно речь т калие ...
Ой, не напоминай. Помню, боль была безумная. Я по утрам просыпалась, и если неловко повернусь, то сразу искры сводит. И я ору, как сумасшедшая.
Это нормально для беременных. Просто когда чувствуете, когда это начинается, и не делайте резких движений.
кальция в организме не хватает, мне Д-кальцин прописывали, помогло
У меня так же было во время беременности, врач сказал, что это нехватка магния, назначал Магне В6.