Помогите с гейнером MuscleTech mass-tech perfomanse
1.В етом гейнере нет витаминов, может стоит их докупить и пить их паралельно с ним? вот ссыль на гейнер
http://muscletech.ua/produkty/performance-series/mass-tech
Только не пишите ешь еду ето химия и тд. . еды я ем много ето для меня как дополнительное питание для Массы!
2.До етого я пил MuscleTech 100% premium gainer и набрал с него 5 кг, может ктото знает какой гейнер по лучше?
Мне больше нравится гейнеры от MHP и BSN, в них не мальтодекстрин, а смесь нормальных углеводов, из овсянки и т. д.