Поделитесь вкусными рецептами на пару без остроты?

Рыба на паруСостав:

300 г рыбного филе (например, талапии)
соль и оливковое масло по вкусу

Выход: 2-3 детских порцииРыба и морепродукты > отварная рыба,
украинская кухня,
диета 5Меры веса
Оценка: 4.79
на основании 26 отзывов
добавить комментарий
добавить фотографию
задать вопрос кулинарному экспертуПриготовление:

Рыбное филе вымыть и уложить в пароварку.

Готовить 15 минут.

Если рыбное филе замороженное, предварительно размораживать не надо, просто готовить его в пароварке на 10-15 минут больше.

Готовую рыбу посолить по вкусу и, по желанию, полить оливковым маслом.

Очень вкусно приготовленное на пару филе талапии.