НК
Наталья Каминская
КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ДОМА КАЧАТСЬЯ?
Я хожу на кружок. и там качаюсь 3 раза неделю, я хочу дополнительно качатсья дома. но мне лень, как заставить себя качатсья дома, заниматься дома? мне 13 лет
Я хожу на кружок. и там качаюсь 3 раза неделю, я хочу дополнительно качатсья дома. но мне лень, как заставить себя качатсья дома, заниматься дома? мне 13 лет
Если лень, то тебе это не нужно. Играй в компьютер.
посмотри в зеркало, мотивация 100%
Дома? Никак. Смысл тренировок именно в оторванности от быта. А дома нет мотивации, нет соревновательного духа, нет здоровой зависти на чужие результаты. В зал!