⇢ Pa
Pavel
Ирина Тихонова
Бесполезно бухать, курить и ширяться.
Любая тренировка принесет пользу. А белок.. . смотря чего ты хочешь достичь. Набрать массу и нарастить мышцы - тогда "употребляй " белок. Если просто подтянуть физ. форму, то не обязательно.
АХ
Анастасия Холина
не будет, но с белком эфэкта больше!.
Ольга Латушкина
где вы весь это бред берете???? в вас углеводов аж 2000 калорий и минимум на 50000 жиров. вряд ли вы на тренировке спалите больше 200.
Евгений Дёмичев
белок ты полюбому получишь с пищей... а т. к ты девочка тебе этого хватит... если ты конешн не хочешь стать мисс-качок 2013
AД
Aнна Дьякова
Белок по любому с пищей попадет в ваш организм... Белок это строитель мышц и нужно как можно больше есть белка (протеин, аминокислоты)
ОЕ
Ольга Елохина
не будет просто, с белком будет лучше эфэкт
ЛG
Линзы Gelflex
нет
Похожие вопросы