Тут всё зависит от того, что ты хочешь от спортзала. Если красивое тело, то лучше тебе углубиться в бодибилдинг, если ты хочешь повысить силовые показатели, то лучше тебе заняться пауэрлифтингом, тяжелой атлетикой или армрестлингом. Так же ты можешь попытать свое упорство, силу воли и целеустремленность в профессиональной арене. Участвовал в нескольких соревнованиях по пауэрлифтингу - очень интересное и увлекательное занятие. Тут уж выбери сам. Но большинство людей ходят в зал, для "подкачки" и для красивого тела.
. 1) ты будеш очень сильным и сможеш влагодаря мышцев зашитить себя на драках. 2) тебя будут бояться гопники увидив твою силу твоё накаченное тело и не полезут. 3)если ты занимаешься боевым спортом, то мышцы тебе помогут, например: карате, сила удара будет сильна, бокс, противник упадет сразу от удара на каут, самбо-борьба, завалиш противника легко мышцы в борьбе очень нужны и т. д
если не будеш жрать химию прибавится тонус и будеш бодрее
здоровье
1)Будешь сильнее-соответственно много здоровья, 2)Больше привлекаешь девушек 3)как писали выше сможешь за себя постоять 4)Физическая работа удается легче 5)К спортивному телу и относятся лучше нежели к "Дрищу"
одних мышц не достаточно для драки, и то что гопы будут боятся это не факт (ответ 1)
ну на турнике будешь всякие ихние выкрутасы делать и все
Польза есть, главное, чтобы с тренером повезло. Ну и, конечно, ограничения в еде и 2 часа после занятий не есть.
Если ты хочешь красивое спортивное тело, то спорт- зал.
А если хочешь драться, то боевые единоборства.
Не согласен с первым, кто прокомментировал.
Мышцы- это хорошо, но польза от них только красивое тело. Но и сила в некотором роде. Это никак не поможет на улице в драке. Ладно. Ты здоровый накаченный. Но драться совершенно не умеешь. Тебе сказочно повезет, если твой удар попадет в туда, куда ты бьешь. Он свалится с одного удара. Но шансы выиграть уличный бой занимаясь только в спорт- зале. Равен 20%
Если ты задаешь такой вопрос, то ты точно уверен что тебе нужен спорт зал? Прежде всего это удовольствие от поднятия тяжестей и здоровый азарт в наращивании весов.