Не могу заставить себя ходить на тренировку.
Я понимаю что надо, но мне лень, сижу целыми днями играю в игры, мне уже 16 лет и я превратился в задрота. У меня даже друзей нет, если найдётся какой нибудь друг, то тоже задрот. Как заставить себя заняться спортом и учёбой?