⇢ 
Юлия
Наталия Касьяник
Лучше сначала попрыгай на скакалке, а затем пробуй в длинну
ЕГ
Елена Гандаева
Различные прыжки и бег в горку. Делать много приседов на скорость. Прыжки на скакалке. Часто играй футбол, баскетбол (этим развивай координацию) . Будь активнее всех в классе
СА
Сергей Агапов
нужно развивать мускулатуру ног, растягиваться и постоянно упражняться в прыжках!
Похожие вопросы