Be
Bella

18 лет могу на брусьях 8 раз отжаться, это нормально? Занимаюсь месяц-полтора

Сергей Крутяков
Сергей Крутяков

Ни когда не понимал, зачем люди задают такие глупые вопросы! Ты что ли хочешь похвастаться ?

МК
Мария К

Маловато, хотя у каждого тело свое. В среднем, безо всяких тренировок десятку должен делать любой - это средняя силовая база.

Наталья М
Наталья М

хрен знает. я в 17 лет ставил личные рекорды в подтягиваниях (40 раз) и брусья -глубокие отжимания около 50 повт.
сейчас мне 35 лет. такого никогда уже не повторю.

это нормально?

Виктория Назарова
Виктория Назарова

плохо занимайтесь

Похожие вопросы
Как заниматься на брусьях?
упорно поотжимался, второй день мышцы болят и отжаться из-за этого не могу, это нормально?
становая тяга 190 кг в 18 лет это нормально? стаж полтора года
брусья. Уже 7 месяцев занимаюсь так: 10 р по 6,7 подходов. Нормально?
реально ли отжаться на брусьях 300 раз?))))))
Отжался на брусьях 40 раз, по 10 в подход. Как для новичка нормально ?
Нормально тело для 14 лет занимаюсь 3 месяца
я занимался раньше на турниках и брусьях года 2 полтора потом бросил не занимался все лето теперь начал занимаюсь почти
Я жму 30 кг это норма? Мне 14 лет занимаюсь полтора месяца
Занимаюсь на брусьях.