Be
Bella
нет
Ни когда не понимал, зачем люди задают такие глупые вопросы! Ты что ли хочешь похвастаться ?
Маловато, хотя у каждого тело свое. В среднем, безо всяких тренировок десятку должен делать любой - это средняя силовая база.
хрен знает. я в 17 лет ставил личные рекорды в подтягиваниях (40 раз) и брусья -глубокие отжимания около 50 повт.
сейчас мне 35 лет. такого никогда уже не повторю.
это нормально?
плохо занимайтесь