Почему не получается сделать выход силой на турнике?

Question

Хотя я подтягиваюсь 17 раз, отжимаюсь от пола 35 раз, на брусьях- 10 раз

Насти Никулина · Accepted Answer

Вадим Чугин · Answer

нужна инерция

Екатерина Милорадова · Answer

силенок не хватает! никогда не понимал почему так называется, ведь зависит от техники, умения! а ты развиваеш местную выносливость, попробуй подтягиватся с грузом

Вера Яковлева · Answer

занимайся каждый день и всёполучится))

Евгений Никитин · Answer

Тебе сюда http://www.youtube.com/results?search_query=%D0%B2%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%20%D0%BE%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0%20&sm=12