Скажите своё мнение без шуток пожалуйста!) У меня диагноз всд, очень частые головные боли! Можно ли бегать?

Пробовала побегать. Пробежала по времени минут 10 и падала с ног. Голова начала ломить. Боль нереальная. Мне 18 лет. (Девушка). . Пишу со страницы парня.