⇢ ЛК
Леха Каурцев
ЮВ
Юля Веденина
Хрень про турники пишут просто жирные свиньи.
Любой уважающий себя билдер подтягивается не менее 20 раз.
Тем более что для спины и широчайших ( крылышки) турник на первом месте!
Любовь Минаева
Ну раза на 3 больше, а глядишь и на 5 получится 
МФ
Мариночка Филиппова
турником занимаются люди которые не могут набрать вес! и там ты сильным не станешь...
Виктория
Гениальный вопрос, а мы то откуда можем знать? Сбрось и узнаешь!
ЕШ
Екатерина Шалашова
Побольше будешь подтягиваться, но лучше не сбрасывай, чем больше вес, тем ты здоровее, массивнее кажешься а на турник забей, ниче хорошего кроме понтов
P.S Не один знаменитый боксер или борец или бодибилдер, паурлифтер не занимался турником
Александр
+5 гте-то
Ромчик Королёв
до желудка полюбому не подтянешься
Денис Котов
вес сбросишь - сила уйдет.
Rahman Janmurzaev
раз 10 прибавишь 100% . может чуть больше
Елена Коннова
Если при похудении, твои силы останутся прежнеми, а вес спадет на 7 кг, то ты увеличишь колличество повторений на раз 7-10... Это точно...
Не Ношу Гуччи Adidas Кручче
а смысл? ) Чтобы ребра рельефней были?)
Похожие вопросы