почему если усну днем на пол часика-час, вырублюсь так сказать от безделья. то когда просыпаюсь

я непродолжительное время смотрю на вещи поновому. как буд то раньше не знал о них чего то. какие то моменты из жизни. после пробуждения всегда в голову лезет какое то событие большое или маленькое, старое или более позднее и всегда я при этом эмоционально переживаю этот момент, как буд то впервые. как буд то толкьо в этот момент осознаю настоящую суть его а до этого не понимал. несколько раз так было. события между собой не связаны. я просто просыпаюсь и сразу перед глазами эта картина. и мозг не видит ничего вокруг и думает только об этом.