Как научиться ездить на велосипеде в 15 лет? (ПОМОГИТЕ)

Мне 15 лет и я до сих пор не могу кататься на велосипеде. Проблема в то, что у меня не получается держать равновесию . У меня велосипед на даче (потому что кататься не умею, поэтому на даче оставил), но дома есть самокат, кстати вы будите смеяться, но на самокате у меня тоже не получается держать равновесие .Другие говорят, сначала научиться кататься на самокате, потому уже на велосипеде. Правда ли это? Или подскажите как вы научились кататься на велосипеде.