Возможно ли сжигать жир и одновремено набирать массу? вопрос к бодибилдерам

Question

помогите пожалуйста скоро у меня с другом эксперимент будет, надеюсь норм получится не помрём)

Александр Питч · Accepted Answer

нет конечно это два режима взаимоисключающие себя! если их совмещать то или не будет результатов или сжигаете мышцы вместе с жиром

Александр Серенко · Answer

набор массы это много энергии... сброс массы это уменьшение энергии. . 
как правило начинают с кардио и сброса.